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人到中年睡不好,更需要一张床垫
- Categories:News
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- Origin:
- Time of issue:2023-03-30 11:08
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(Summary description)
人到中年睡不好,更需要一张床垫
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“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。”这句话放到睡觉上也同样适用。很多时候,明明睡得很早,第二天起床还是没精神。半夜听到外面的猫狗叫,稍微有点动静都会被吵醒,然后又艰难入睡。往后的日子还很长,总是睡不好怎么行?为了睡好觉,搬到了单人房一个人睡,戒掉了晚上喝茶的习惯,还尝试了换枕头、泡脚,结果收效甚微。直到后来换了张床垫,睡眠问题才慢慢有所改善。
我原本睡的那张床垫是偏硬的,就是表面很平坦的那种。以前晚上失眠的时候,在床上翻来覆去,感觉怎么睡都不舒服,总想给腰部垫一点东西。想了很久才后知后觉,是床垫太硬了,需要换一张相较软一点的床垫。上个月总算把睡了十多年的老床垫换了,花了几千块入手了一张东宝床垫。我买的这张东宝床垫是海绵加连锁弹簧的配置,表面柔软舒适,实际外柔内刚。床垫总体感觉软硬适中,躺上去像垫着一层棉花一样,刚好把腰部的空隙填好,感觉很轻松自在。
都说腰不好的人要睡硬一点的床垫,我担心椰棕不安全,而东宝床垫则用了有氧硬质棉代替。有氧硬质棉不仅具有偏硬的睡感,而且是热压成型的,在环保安全上让我更放心。除了贴合度好,这张床的支撑力也很足,感觉很硬朗,很有支撑力,完全没有凹陷下去的感觉。
自从用了换了这张东宝床垫,睡眠质量越来越好了,经常一觉睡到天亮。花一部手机的价钱就能享受到好睡眠,真的值了!
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